Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2219 kcal
|
Fat: 109.25g | Prot: 100.59g | Carbs: 215.51g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Овсяноблин, Кофе, Пирожное Заварное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Капучино. Dinner: Банан, Finn Crisp Хлебец, Violife Творожный Сыр, Груша, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г), Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Snacks/Other: Дикси Нуга с Арахисом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleesa.146's Weight History
|