Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 102.47g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Макароны с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina_belikova's Weight History
|