Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1829 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 103.28g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Буше Зерновой Багет. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Мистраль Кускус Приготовленный, Tea (Brewed), ВкусВилл Шницель из Индейки. Dinner: Каждый День Орехи. Snacks/Other: PumpUp Батончик с Арахисом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|