Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2259 kcal
|
Fat: 122.80g | Prot: 74.60g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Мандарин, Куриные бедра тушеные, Макароны отварные. Dinner: Nut N Go Миндальный Батончик, Ромкор Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Мандарины, Каждый День Крекер Рыбки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|