Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
2178 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 55.97g | Carbs: 306.10g.
Breakfast: Кофе, Kinder Шоколад Молочный, Хурма, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Яблоко, Snickers с Лесным Орехом, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Nestlé Kit Kat, Нева Зефир Doni Zefironi, Полоцкие Хлебец Бородинский, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Milka Choco Cow. Lunch: Макдональдс Капучино, Панкейки. Dinner: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Maggi Для Макарон С Курицей В Тыквенно-Овощном Соусе. Snacks/Other: Печенье с Арахисовым Маслом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataliinaaa's Weight History
|