Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 67.29g | Carbs: 193.12g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром. Lunch: Медвежье Ушко Пельмени из Говядины. Dinner: Салат Овощной с Маслом, МаВР Говядина Тушёная , Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоки, Чай с Сахаром, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|