Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 59.49g | Carbs: 180.01g.
Breakfast: Эсен Шокозаврики, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Клементины, Голубец, Хлеб, Чай, KDV Крокант с Миндалем. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LauraBaisyl's Weight History
|