Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
2042 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 119.93g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Lunch: Картофельное Пюре, Лента Филе Хека, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Lindt Конфета Lindor, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|