Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
2434 kcal
|
Fat: 120.83g | Prot: 92.13g | Carbs: 244.29g.
Breakfast: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Dinner: Мороженое Пломбир, Авокадо Авокадо, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Other: EON Energy Drink Black Power. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|