Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 68.85g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Торт Битое Стекло, Сыр Российский, Молоко, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Сыр Камамбер. Dinner: Пшеничный Хлеб, Фасоль с Сосисками Салями, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Чудо Сирочок Полуниця, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|