Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 58.00g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Iberica Маслины без Косточки Mini, Мореслав Крабовые Палочки, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Брест Литовск Сыр Российский, Рис Отварной, VPLab Nutrition Протеин Веган. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо Всмятку. Dinner: Картошка Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Рыба в Кляре, Добрый Сок Персик-Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razborka's Weight History
|