Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
980 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 40.33g | Carbs: 93.80g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Пепси Пепси, KFS Куриная Ножка , Булочные Вольчека Буше, Ростик'c - KFC Бургер Русс, Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|