Danalogv's Journal, 08 May 14

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2014
49.4 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2014:
2013 kcal Fat: 84.08g | Prot: 45.30g | Carbs: 267.94g.   Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Увелка Крупа Гречневая, Мёд, Салат из Свежих Овощей, Рудь Сливочное Масло Gold, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Сыр Гауда, Сахар, Растительное Масло. Lunch: Красная Цена Какао Порошок, Печенье, Растительное Масло, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Красные Помидоры. more...
2044 kcal Exercise: Housework - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Danalogv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.