Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
816 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 64.59g | Carbs: 38.46g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Савушкин Продукт Творог 10%, Curtis Чай Зеленый, Вода (в Бутылке), Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Имбирь, Лимон, Вода. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Форель на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вода (в Бутылке). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, От Палыча Пирожные Корзиночка, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olitatyana's Weight History
|