|
İzalosyonun kattığı bana 😅 1,5 kg oldu teşekkürler 🙏 sağlığım iyi şükür.
|
72.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
876 kcal
|
Fat: 23.38g | Prot: 47.37g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lunch: Muz, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini. Dinner: Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|