Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 57.94g | Carbs: 58.68g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Слобода Масло 72,5, Край Каравай Батон "Горчичный". Lunch: Kerakur Баклажаны Жареные, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|