Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
42.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 65.18g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Своя Линия Рис, Хек, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: Левада Равіолі Малюки, Philadelphia Сыр Light. Dinner: Яготинский Турецкий Йогурт, President Творог 5%, Савушкин Творог Зерненый, Красное Яблоко, Сильпо Хурма, Gymbeam Chocolate Syrup, Помело, Сильпо Манго. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Кулиничи Макарон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat.me's Weight History
|