Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 134.73g | Prot: 72.21g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Cinnabon Классический Синнабон. Lunch: Конти Десерт Бонжур Классика, Голден Яблоко. Dinner: Конти Десерт Бонжур Ваниль, Мясо с Перловкой. Snacks/Other: Fruit&Nut Дыня Сушеная, Лук, Солонина, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб Яичный # 1. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozko666's Weight History
|