Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1013 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 28.07g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Яичница с Помидорами. Lunch: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Степ Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|