Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1447 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 111.19g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница с Помидорами. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|