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Sto preparando la pasta integrale con broccolo romanesco, acciughe, aglio, pinoli, pan grattato tostato e grana padano
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108.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2021:
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1579 kcal
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Fat: 60.04g | Prot: 62.41g | Carbs: 195.57g.
Breakfast: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Mele Fuji, Pasta con cavolfiore romano. Dinner: Esselunga Pane di Grano Duro, Melinda Mela Renetta, Esselunga Equilibrio Burger Vegetali a Base di Spinaci e Soia, Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. more...
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steady weight
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