Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 60.86g | Carbs: 278.96g.
Breakfast: Salatalık, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Susamlı Simit. Dinner: Tatlı Soğan, Salatalık, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Domatesler, Köy Ekmeği, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Yeni Dünya, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tatlı Kiraz, Portakal, Sütlü Kahve. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
75olmayanedersin❤'s Weight History
|