Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
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70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2021:
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779 kcal
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Fat: 21.84g | Prot: 70.03g | Carbs: 62.38g.
Breakfast: Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Ricotta di Pecora, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Lunch: Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Carne, Tastino Fette Croccanti. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Crostini Integrali, Select Lenticchie Mignon, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Elex🤸🏻♀️🩷's Weight History
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