0.1kg 빠졌다.기쁘다 ㅎ
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55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2021:
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1883 kcal
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Fat: 36.98g | Prot: 83.23g | Carbs: 312.20g.
Breakfast: 동원 양반 밤단팥죽, 바나나, 단호박찜, 오뚜기 진라면순한맛, 사과. Lunch: 코카콜라 제로콜라, 맥도날드 (McDonald's) 상하이 스파이스 치킨버거 . Dinner: 청국장찌개, 닭갈비, 햇반 쌀밥 한 공기. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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prettysei's Weight History
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