Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 34.34g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: Rich Грейпфрутовый Сок, Яйцо Куриное, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Имбирь Маринованный, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Пепси Пепси, Приготовленные Грибы, Кабачок Гриль. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|