Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
2324 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 66.78g | Carbs: 321.65g.
Breakfast: Обычные Блины, Сметана , Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Бургер Кинг Соус Карри, Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Якитория Павлова, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Фисташки, Горячие Роллы, NAR Гранатовый Сок, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina1517's Weight History
|