|
После чит мила и бокала вина 🥲
|
63.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 69.54g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Bellarom Orzo Solubile, Milbona Сыр Formaggio Fontal, Nefis Батончик Wow! . Lunch: Верес Горошек Зеленый, АТБ Слойка Стейк с Сыром. Dinner: Сметана 15%, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дольче Десерт Сирковий Банан З Шоколадом, Дольче Десерт Сирковий Банан З Шоколадом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|