Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
708 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 57.52g | Carbs: 75.59g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Слабосолёная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Морковь, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина886's Weight History
|