Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
64 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
875 kcal
|
Fat: 6.13g | Prot: 22.30g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы. Lunch: Пятерочка Банан, Бонтэ Сырники, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Dinner: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Картошка Печеная, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Сыр Российский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя271027's Weight History
|