Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 78.38g | Carbs: 162.82g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм, Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Безе, Коломенское Сочник с Творогом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
droggi_new's Weight History
|