Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 46.04g | Carbs: 88.14g.
Breakfast: Кабачок, Сильпо Грейпфрут , Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Голубика, Danone Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Болгарский Перец, Snaq Fabriq Coco Coconut, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Киви, Лента Авокадо, Яйцо (Целое), Рузское Молоко Молоко 0,1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|