Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
762 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 28.00g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Te Gusto Варенье из Ежевики с Яблочным Соком, Красная Цена Фундук Сушеный, Красная Цена Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красная Цена Фундук Сушеный, Орехи Кешью, Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Помело, Ананас, Сельдерей. Snacks/Other: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heysarancha's Weight History
|