Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
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56 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2021:
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1294 kcal
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Fat: 51.93g | Prot: 28.97g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Zucchero, Caffè Macchiato, Lidl Conchiglia alla Mela. Lunch: Lidl Rustici con Wurstel, Bonduelle Fagioli Cannellini. Dinner: Athena Zuppa Pronta di Pesce e Frutti di Mare, Spaghetti. Snacks/Other: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Vino Rosso da Tavola, San Carlo Classica, Prosecco. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Constanze Weber's Weight History
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