Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 44.01g | Carbs: 202.27g.
Breakfast: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Окей Грибы Опята по-Корейски, Баклажаны Гриль, Лента Печенье Рисовое с Глазурью. Dinner: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|