Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 97.36g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Nelly Шоколад Nelino Kids, Пятерочка Сахар, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Семенишна Молоко 3,2%, Каравай Кубани Хлеб Южный с Семенами Подсолнечника, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Lorado Ананасы Консервированные , Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Растительное Масло. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Делси Путассу Холодного Копчения. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|