Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
861 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 46.91g | Carbs: 56.78g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, NL International DrainEffect Green. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малиновое Варенье, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Калина Малина Шампиньоны Запечённые Гриль, Фундук Фундук Натуральный, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imalenushka's Weight History
|