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Wintergrillen mit viel Futtern und Hugo....dafür hält es sich in Grenzen ;)
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124.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2021:
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1365 kcal
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Fat: 45.68g | Prot: 100.93g | Carbs: 144.93g.
Lunch: Netto Ajvar , Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Milbona Quark 20%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ehrmann High Protein Pudding . Dinner: Thomy Sauce Hollondaise, Rosenkohl, Rama Cremefine 7%, Putenbrust Fleisch, Aldi Schinken Bockwurst, Zwiebeln, Kirschtomaten, Rapsöl, Champignons, Viva Vital Hähnchen Kassler. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, DeBeukelaer Prinzen Rolle Cremys, Nudelsalat, Salzgurken (Natriumarm). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Nina1085's Weight History
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