Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1411 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 49.94g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Брест Литовск Сыр Российский, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Сгущенка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Слобода Майонез, Болгарский Перец. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Хайнц Кетчуп Томатный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебец, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|