Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 51.7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1779 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 118.43g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Сыр Камамбер, Овсяная каша, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе. Lunch: Заправка для салата, Конфета, Хлеб, Салат перец болг,капуста, Чай, Суп гороховый. Dinner: Чай, Заправка для салата, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, 5 Морей Горбуша Натуральная, Салат перец болг,капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Яблоко, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|