Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
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109.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2021:
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1383 kcal
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Fat: 52.98g | Prot: 42.24g | Carbs: 194.31g.
Breakfast: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Noci, Esselunga Spoletta Delle Ande , Esselunga Mele Golden, Grana Padano Grana Padano, Risotto integrale con zucca 🎃. Dinner: Kiwi, Esselunga Palloncino Integrale, Esselunga Spoletta Delle Ande, Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Esselunga Equilibrio Burger Vegetali a Base di Spinaci e Soia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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