Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
88 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 70.92g | Carbs: 202.75g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Фермерский, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Помидоры, Зеленый Чай. Lunch: Баклажаны Тушеные, Котлета Куриная, Хохланд Сыр Креметте, Fazer Хлеб Зерновой, Печеночные Оладьи, Гороховый Суп. Snacks/Other: Сахар, Good Food Яблоки Сушеные, Яблоко, Вода, Вода. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|