Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
873 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 35.41g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, ПП пирожное. Lunch: Бельгийские Вафли, Солянка Сборная Мясная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Other: КХК Мороженое Кокосовое с Миндалём. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraivnv21's Weight History
|