Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 43.97g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Фили-Бейкер Муравейник , Кофе, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная Картошка, Глобус Гамбургер Говяжий . Dinner: Сгущенка, Чай, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Snacks/Other: Мандарины, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Кофе, Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|