Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 135.96g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Мой Белковый Кекс 1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Вико Лесные Ягоды, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски. Lunch: ВкусВилл Желатин Пищевой, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Мое Арахисовое Печенье, Мой Суп Тыквенный 38, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|