Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 82.78g | Carbs: 64.27g.
Breakfast: Гост Молоко Сухое Цельное, Gross Hertz Витамин D3, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Активия Натуральный Йогурт, Fine Life Черника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Кижуч, Лук, Помидоры, Montarell Сыр Бри, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Яйцо. Dinner: Мандарины, Гост Молоко Сухое Цельное, Maxler Протеин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|