Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 58.30g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Банан, Ajinomoto Гёдза с Королевской Креветкой, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Alpro Миндальное Молоко, Американо. Lunch: Мандарины, Банан, Мистраль Хумус Классический, Тыквенный Суп, Лента Авокадо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Му-Му Салат Овощной, Оливковое Масло, Amway Протеиновый Порошок. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Amway Протеиновый Порошок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|