Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
96 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
869 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 32.14g | Carbs: 135.68g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Лечо, Global Village Гавайская Смесь. Lunch: Вкусвилл Ролл Нори с Лососем и Томатами, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Крошка-Картошка Суп Лапша. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|