Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 84.54g | Carbs: 262.27g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Barilla Макароны Stelline. Lunch: Лидкон Суп Харчо Домашний. Dinner: Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Chikalab Батончик Глазированный Тирамису, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.marchenko.92's Weight History
|