Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1298 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 89.97g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ого Хлебцы Кукурузные, Банан, Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Мираторг Филе Телятины, Гречка, Груша. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|