Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 75.81g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русский Сахар Сахарный Песок, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Хлебный Дом Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Макфа Спагетти Отварные, Свиной Фарш, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Паста с сыром и 🍅. Snacks/Other: Магнит Банан, Банановый творог, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandradal's Weight History
|